Yoga de Samara

L’harmonie du son et du geste. L’art de la méditation en mouvements. En pratiquant régulièrement, chacun ressentira ses effets harmonisant, structurant et thérapeutiques.Il s’adapte à tous, de 3 à 99 ans. Ces exercices favorisent la détente, la...

Libération de sa voix

« Développez votre chant jusqu’à ce que vous ressentiez un apaisement, comme le cours d’une rivière qui retrouve sa fluidité »Philippe Barraqué. Le chant, grâce aux résonnances vocales, nous délivre du poids des mots, calme l’anxiété, diminue le...