Les saisons bien-être: L’Hiver

Vivre au rythme des saisons, c’est apprendre à observer ce qu’il se passe à autour de nous, mais aussi à l’intérieur.

L’hiver est une saison cocooning propice à l’introspection et parfaite pour prendre soin de soi.

Dans ce livre vous découvrirez:

• Les recettes végétales gourmandes d’Azilis et les astuces naturopathie de Camille pour passer un hiver tout doux.
• Toutes les clés bien-être pour prendre soin de vous cet hiver et, comme toujours, avoir la pêche sans vous prendre le chou !

Paru le 26 novembre 2020