Dans le bienveillance et le respect de chacun, Elise propose à votre enfant un atelir qui lui permettra un développement tant physique que psychique. Il apprendra à mieux gérer ses émotions, à se relaxer.
Par Elise, Relax Kids (0497/22.69.88)
Le concept proposé s’appelle » E Qi Libérez vous « , c’est-à-dire libérez votre Energie vitale (Qi) pour vous équilibrer physiquement, mentalement et émotionnellement.
Il s’agit d’enchainements de mouvements de » gymnastique douce », simple et efficaces, qui permettent en quelques instants de stimuler les trois dimensions du corps. Accessible à tous.
Par Luc Mainil, E Qi Libérez Vous
L’harmonie du son et du geste. L’art de la méditation en mouvements.
En pratiquant régulièrement, chacun ressentira ses effets harmonisant, structurant et thérapeutiques. Il s’adapte à tous, de 3 à 99 ans.
Ces exercices favorisent la détente, la sérénité, la joie de vivre et la confiance en soi. Chaque exercice est accompagné d’une musique spécifique.
Ce yoga a des effets bienfaisants sur les articulations et les muscles, le sommeil, la mémoire, la concentration, les différents systèmes du corps, et donc sur l’équilibre physique et psychologique.
Informations et inscriptions:
Marrella Tonia: 0476/82.92.69 – Mignon Pierre: 0475/95.44.15 – info@luminasama.be
Forteresse intérieure
Technique de libération de soi par la danse et le mouvement. Retour à soi dans l’ici et maintenant, favorise l’estime de soi et le lien, libère les tensions et les blocages inscrits dans la mémoire du corps.
Par Nancy: 0499/37.70.05
Le Qi Gong est une gymnastique douce chinoise, c’est un art énergétique qui fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Il s’agit de notre aptitude à faire circuler librement le Qi, c’est-à-dire notre énergie vitale, à l’intérieur de notre corps, afin de favoriser une bonne santé physique, mentale et émotionnelle.
Par Luc Carlier, Ecole du Tigre et du Dragon.
Pour les enfants de 5 à 12 ans.
Au programme : relaxation, méditation, découverte des chakras et de la lithothérapie, création d’un bracelet avec des perles de lithothérapie, purification, réalisation d’une fleur de vie pour recharger le bracelet.
Par Les Trésors d’Aurore – 0497/26.93.73
Ce soin permet une bonne circulation de l’énergie dans votre corps, il permet de lever des blocages et de vous harmoniser mais également de travailler l’ADN en profondeur, de traiter le stress, l’anxiété, des traumatismes, la dépression, le Burn out, de soulager la fibromyalgie, la sclérose en plaque,… Les bienfaits sont multiples, le soin est adapté selon les besoins de chacun.