Le grand livre des Rêves, du Sommeil et de la vie spirituelle

Que se passe-t-il donc entre l’instant où vous vous endormez et celui où vous vous réveillez ?

Difficile de vous souvenir ?

Pourtant, vous passez un tiers de votre vie dans ce monde-là.

N’est-ce pas un des plus grands mystères de la vie ?

Peut-être plus pour longtemps, car ce livre vous amènera à comprendre :

• Les trois états possibles de la conscience humaine : sommeil, veille, conscience spirituelle.
• Les trois phases du sommeil : endormissement, sommeil profond, sommeil paradoxal.
• Les différents types de rêves : des rêves ordinaires… aux expériences spirituelles authentiques.
• La véritable signification du cauchemar et du somnambulisme.
• Les processus de régénération à l’œuvre pendant le sommeil.
• Les expériences de sortie hors du corps.
• Les mécanismes de transformation et d’intégration des expériences vécues dans la journée.
• Les troubles et maladies liés au sommeil.
• Comment interpréter les rêves…
• Pour aller plus loin, des techniques naturelles d’amélioration du sommeil vous sont proposées, comme la rétrospective, le cahier des rêves, le protocole énergétique de l’essence ou la potion du sommeil…
• Sont également évoquées quelques techniques de régénérations accélérées ayant la même efficacité que le sommeil, notamment la méditation et le yoga de Samara.
• Enfin, un travail sur le rêve conscient est proposé à tous ceux qui veulent utiliser le sommeil comme une possibilité d’éveil spirituel.

Paru le 13 janvier 2020