L’harmonie du son et du geste.
L’art de la méditation en mouvements.
En pratiquant régulièrement, chacun ressentira ses effets harmonisant, structurant et thérapeutiques.
Il s’adapte à tous, de 3 à 99 ans.
Ces exercices favorisent la détente, la sérénité, la joie de vivre et la confiance en soi.
Chaque exercice est accompagné d’une musique spécifique.
Ce yoga a des effets bienfaisants sur les articulations et les muscles, le sommeil, la mémoire, la concentration, les différents systèmes du corps, et donc sur l’équilibre physique et psychologique.
10€ la séance, 80€ pour 10 séances.
Informations et inscriptions:
Marrella Tonia: 0476/82.92.69
Mignon Pierre: 0475/95.44.15
info@luminasama.be
